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紫カリフローレをベースにサツマイモの甘さと香ばしさを加えた冷製スープ。ほんのり感じる甘さと紫カリフローレの爽やかな風味が、これまた飲みやすい仕上がりになりました。暑い日には特におすすめの1品です。
材料(2~3人前)
・紫カリフローレ・・・300g
・サツマイモ・・・1/2本
・玉ネギ・・・1/4個
・水・・・400㏄
・牛乳・・・100㏄
・生クリーム・・・80㏄
・バター・・・10g
・砂糖・・・少々
・塩コショウ・・・適量
作り方
素材をカットします。
① 野菜は水で良く洗っておく。紫カリフローレは、紫の花蕾と茎に切り分け、茎は1㎝幅にカット、サツマイモは皮をむいてスライス、玉ネギは皮をむいて芯を取り、繊維を切る様にスライスする。
野菜ダシを取ります。
② 鍋に水、①の野菜の皮、芯を入れて加熱し、沸いたら弱火で30分ほど煮出してダシを取る。
玉ネギ、サツマイモ、紫カリフローレを炒めます。
③ 別鍋にバターを入れて熱し、玉ネギを弱火でじっくりと炒める。水分が無くなって来たらサツマイモ、紫カリフローレの茎、砂糖を加えて更に炒め、サツマイモが軽く透き通る位まで火を入れる。
野菜ダシを濾して加え、煮込みます。
④ ③へ②の野菜ダシを濾して加えてコトコトするくらいの火加減で10分ほど煮込む。
紫カリフローレにサッと火を入れます。
⑤ サツマイモが崩れて来たら塩を軽く振り、紫カリフローレの花蕾を加えてサッと火を通す。
ミキサーで回して灰汁を取り、塩コショウで味付けします。
⑥ 花蕾に軽く火が入ったら火を止めてミキサーで回し、再度加熱して灰汁を取り、塩コショウで味付けをする。
粗熱を取って冷蔵庫で冷やします。
⑦ ⑥の味が決まったら火を止め、粗熱を取って冷蔵庫で冷やす。
牛乳、生クリームで伸ばし、味を調整して完成です。
⑧ スープベースが完全に冷えたら、生クリーム牛乳で伸ばし、味を調えたら完成。





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