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さばとルッコラと根菜のフレンチマスタードサラダ【ヨロ研野菜×メーカーコラボレシピ】

独特な辛みが味わえるセルバティカは、イタリア語で「野性的な」という意味。
ロケットよりも風味が強いのが特徴!
ルッコラの辛味が強いようなら軽くソテーすることでマイルドになります♪

材料

さば水煮缶(さばの身)…80g
さば水煮缶(汁)…30g
オリーブオイル
粒マスタード
ほんだしこんぶだし
Bルッコラロケット又はルーコラ・セルバティカ(ざく切り)
Bじゃがいも(ゆで・ひと口大)
Bかぶ(5㎜幅スライス・ゆで)

作り方

① ボウルにAを入れてよく混ぜ合わせる。
② 器にB、さばを盛り付け、(2)をかける。

業務用こんぶだし

【おススメポイント】
北海道産真昆布の粉末を使用したこんぶだしの素です。
くせがなく、まろやかなだしなので、野菜や魚介などあらゆる素材との相性が抜群です!
おすましや野菜の煮物、炊き込みご飯をはじめ、鍋物や寿司めし、浅漬けなどおすすめです。

 

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