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【市場の試食レシピ】☆カブと西京味噌のポタージュ☆

チキンブイヨンは使わず、カブと西京味噌の風味を味わえるように仕上げました。

材料(2~3人前)

・カブ    …250g
・タマネギ  …1/4個
・西京味噌  …55g
・水     …400cc
・バター   …少々
・生クリーム …100cc
・塩コショウ …少々

作り方

 カブは皮をむいて一口大にカット、スライスしたタマネギをバターで炒める。

① カブは皮をむき一口大にカット、タマネギはスライスする。

② 鍋にバターを入れて熱し、タマネギスライスを軽く色がつく程度まで弱火で炒める。

カブを加え、なじませる程度に炒めて、水を加えて煮込む。

③ ②にカブを入れて軽くなじませ、水を加えて煮る(水分量は目安ですが、イモなどのでんぷん質系と比べて粘りもなく、カブからの水分もかなり出るので、ヒタヒタくらいの水分量でOKです)。

カブが柔らかくなったら西京味噌と一緒にミキサーで回す。

④ カブが柔らかくなったら火を止め、ミキサーで回して鍋に入れる。このときに西京味噌も一緒にミキサーに入れて混ぜる。

 生クリームを入れて塩コショウで味を調え、バターを加えて沸いたら完成!

⑤ ④を火にかけて生クリームを入れ、塩コショウで味を調え、最後にバターを入れて沸いたら完成!

番外編 ~カブの葉の生ふりかけ~

カブの葉が余るので、炒めて生ふりかけを作りました。

刻んだ葉を水で洗って軽く塩茹で、にんにく・唐辛子・葉を炒めて味付け~

~作り方~
① にんにくをみじん切りに、葉は5ミリくらいの長さにカットして水で洗う。
② 葉を軽く塩茹でして水気を切る。
③ 鍋に油を入れて加熱し、にんにくを入れて炒める。途中で唐辛子を入れ、にんにくが茶色くなるまで火を入れる。
④ ③に砂糖・みりん・酒・しょうゆを入れて味つけ、水分がなくなったらごま油を入れて混ぜたら完成!

 

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